Zanimljive Destinacije

Lekovi koje treba poneti na putovanje

Na putovanjima se često događaju nepredviđene situacije pa bi zato, kada krenete na letovanje, uz ostale stvari, u koferu trebalo da se nađe i priručna apoteka.
Na putovanje je najvažnije da ponesete lekove koje svakodnevno koristite, ukoliko bolujete od neke hronične bolesti. Osim njih, obezbedite i preparate i materijal za prvu pomoć kod povreda, kao i lekove koji će vam pomoći u slučaju bolova, stomačnih problema, prehlade, alergije ili opekotina od sunca.
Čim stignete na odredište, lekove bi trebalo da sklonite na tamno i hladno mesto, što dalje od sunca.

Pilule za lilule


Ako niste sigurni šta sve treba da sadrži vaša priručna apoteka, potražite savet apotekara. Pri kupovini je važno napomenuti da li lekove kupujete za decu ili za trudnice, da li ste alergični na neke lekove ili već uzimate određenu terapiju.

Ako ste se uputili u inostranstvo, najvažnije lekove i preparate obavezno ponesite sa sobom, da vam se ne bi dogodilo da morate da kupujete one koji su vam nepoznati, a uputstvo im je na stranom jeziku.
Ako ste prilikom putovanja skloni mučninama i povraćanju, nemojte piti alkohol ni jesti tešku hranu, a pola sata pre polaska popijte tablete ili kapi protiv mučnine. Umesto lekova dobro će vam doći i čaj od đumbira.
Promena okruženja i načina ishrane često izaziva stomačne tegobe, zbog čega bi pri ruci uvek trebalo da imati probiotičke preparate koji regulišu crevnu floru.
U torbici sa lekovima trebalo bi da se nađu i lekovi protiv zatvora, tablete protiv dijareje, kao i prah za rehidrataciju, koji ćete rastvoriti u vodi kako biste nadoknadili elektrolite izgubljene usled proliva ili povraćanja.

Glavobolja, mučnina... Pripremite se na vreme.


Ako dobijete proliv, pored lekova, pomoći će vam i rendana jabuka ili mešavina indijskog čaja i čaja od nane. Umesto tabletama, pokušajte da se protiv zatvora izborite tako što ćete piti što više tečnosti i jesti hranu bogatu vlaknastim materijama. Rad creva podstiču i smokve i šljive.
Ponesite i tablete ili suspenziju za ublažavanje gorušice, kao i granule medicinskog uglja, koji će vam pomoći u slučaju trovanja hranom. Preporučljivo je poneti i tablete za prečišćavanje vode. Ako vas muče bolovi u želucu i gorušica, tegobe će olakšati topao čaj od nane ili kamilice, pa ga uvek treba imati pri ruci.
Neophodni su vam i lekovi protiv bolova, temperature i upala. Oni mogu da budu na bazi paracetamola, acetilsalicilne kiseline ili ibuprofena.
U slučaju uboda insekata može doći do svraba, crvenila, pa čak i do alergijske reakcije. Pomoći će vam dvoipoprocentna hidrokortizonska mast, koju treba naneti na mesto uboda. Najjednostavniji prirodni lek je hladna voda: pustite je da teče preko bolnog mesta ili privijajte hladne obloge.
U slučaju težih alergija potrebno je da se piju i antihistaminici – tablete protiv alergije. Umirujuće će delovati i tablete kalcijuma sa vitaminom C.

Nikada ne znate kada može zatrebati.


U priručnu apoteku trebalo bi spakovati i nekoliko zavoja, sterilnu gazu, elastični zavoj, flaster, hanzaplast i antibakterijski sprej ili mast, kao i kremu protiv opekotina.
Ponesite i papirne i vlažne maramice, pincetu, makazice i toplomer. Posekotine, rane i opekotine pre previjanja obavezno treba dezinfikovati alkoholom ili troprocentnim hidrogenom.

blog comments powered by Disqus
ulice-prelepog-praga-u-4k-rezoluciji

Ulice prelepog Praga u 4K rezoluciji

Kanal "Cities in 4K" na Jutjubu nastavlja svoje putovanje gradovima Evrope, a poslednja destinacija bio je glavni grad Češke Republike – prelepi Prag. Istorijska prestonica Češke, odnosno Bohemije, 14....Opširnije
cudesni-vidici-rajca-i-suvobora

Čudesni vidici Rajca i Suvobora

Vrhunska zimska avantura i rekreacija mogu se doživeti i na samo nešto više od sat vremena putovanja od Beograda, na sto kilometara udaljenom Rajcu i Suvoboru. Za razliku od pomodnih zimskih centara...Opširnije
sta-tacno-predstavljaju-hotelske-zvezdice

Šta tačno predstavljaju hotelske zvezdice

Da li ste ikada razmišljali o tome šta označavaju zvezdice pored naziva hotela? Osnovnu razliku svi znamo - više zvezdica, luksuzniji hotel. Međutim, da li ste znali da se iza svih tih zvezdica kriju...Opširnije
semetesko-jezero-cudo-prirode-u-srcu-kopaonika

Semeteško jezero: Čudo prirode u srcu Kopaonika

Semeteško jezero na Kopaoniku – jezero koje u sebi krije jedan zanimljiv prirodni fenomen - jezero po kojem ostrva plove. Ovde možeš da uradiš ono što su samo bogovi mogli: da budeš, bar za kratko,...Opširnije
divlji-konji-u-divljini-suve-planine

Divlji konji u divljini Suve planine

U svojoj zelenoj oazi, visoko gore, na nadmorskoj visini od oko 1.600 metara, u vrletima gorostasne Suve planine, gde može da se oslušne tišina, uživaju u divljini i bezgraničnoj slobodi. Divlji konji,...Opširnije
prica-o-lepotama-zaboravljenog-sela-gostusa

Priča o lepotama zaboravljenog sela Gostuša

Na krajnjem istoku zemlje, na obroncima Stare planine i 30 kilometara udaljeno od Pirota, nalazi se selo Gostuša. Duh minulog vremena i tradicija čuvanja stoke, pravljenja gastronomskih specijaliteta i...Opširnije
top-8-destinacija-na-kojima-se-leto-nikad-ne-zavrsava

Top 8 destinacija na kojima se leto nikad ne završava

Nakon dugog toplog leta, stigao je i deveti mesec. Počela je škola, godišnji odmori su gotovi, a ni temperature nisu više toliko visoke. Ali, da li biste nakon malog odmora ipak otišli negde gde je...Opširnije
dargavs-najjezivije-selo-u-rusiji

Dargavs: Najjezivije selo u Rusiji

U ruskom selu Dargavs ljudi već vekovima sahranjuju mrtve u mauzolejima, koji liče na male kuće za stanovanje. Međutim, osim pokojnika, ovde niko više ne stanuje, jer legenda kaže da će svako ko kroči u...Opširnije
lepote-srbije-lekovito-blato-banje-rusande

Lepote Srbije: Lekovito blato banje Rusande

Banja Rusanda se nalazi u selu Melenci, na obali jezera Rusanda po kojem je i dobila ime. Od Zrenjanina je udaljena 16 kilometara, na putu Zrenjanin-Kikinda. Od Beograda je udaljena oko 90 km, od Novog...Opširnije
parga-tirkizna-nevesta-epira

Parga: Tirkizna nevesta Epira

U Pargu se zaljubite na prvi pogled, a prvo na čemu vam oko zastane su kućice živopisnih boja, građene u mediteranskom stilu i gusto načičkane na padini, pa imate utisak da ste nekom "omaškom" umesto u...Opširnije
zavojsko-jezero-ukras-jugoistocne-srbije

Zavojsko jezero - ukras Jugoistočne Srbije

Prelepi ukras Jugoistočne Srbije – Zavojsko jezero, očaraće Vas svojom magijom i zavvek Vam ukrasti srca. Ovo jezero zaista je nalik onima iz bajke. Ušuškano i mirno, nekako skriveno u divljoj i...Opširnije
svajcarska-dve-lepote-lucerna

Švajcarska: Dve lepote Lucerna

Ima mesta za čijom lepotom putnik mora tragati godinama. Ima pak i onih koja nas svojom lepotom zaslepe još pre nego što ih posetimo. Lucern spada i u jedne i u druge. Podignut podno alpskog vrha...Opširnije
RSS Feed
Facebook
Google +
Kontakt
Nidžo na Twitteru
LeNix na Twitteru
LeNix Instagram